May Kaloriya ba ang Vaping?

Niini nga siglo, ang vaping mibuto isip usa ka kultural nga panghitabo. Ang pagdaghan sa internet sa bag-ohay nga mga tuig sa walay duhaduha nakatampo sa meteoric nga pagtaas sa pagkapopular niining mga high-tech nga pen. Ang pagtinguha sa pagpauswag sa pisikal nga kahimtang sa usa usa ka lain nga "uso" nga bantayan. Daghang mga tawo nga mahunahunaon sa kahimsog sa panglawas ang gipaundang sa pagsulay sa pag-vape tungod sa mga kabalaka nga mahimo’g magdala kini kanila nga madugangan ang gibug-aton kaysa sa karon. Tingali nahibulong ka sa usa ka butang nga susama sa usa ka panahon, bisan unsa nga vape shop ang kanunay nimong gipamalit. Basaha para mahibaw-an natong duha!

Unsa ang vaping?

Ang pagkapopular sa vaping nagkadako sa pipila ka panahon karon. Ang matag usa sa edad nga nagtrabaho makahimo sa trabaho, ug halos tanan nga adunay edad sa pagtrabaho mahimo nga mahibal-an kung unsa kini. Sulod sa pipila ka panahon karon, kini nakatagamtam sa kaylap nga pagdayeg. Ang mga e-cigarette, nga sagad gitawag og electronic cigarettes, makuha gikan sa mga online shop sama sa Simply Eliquid ug gigamit sa gibanabana nga 8.1 ka milyon nga mga tawo sa Estados Unidos niadtong 2018. Ang kamahinungdanon niini nga numero nausab pag-ayo sukad niadto. 

Atong tan-awon kung unsa ang hype bahin sa vaping. Ang "vape" mao ang paghangop sa mga alisngaw gikan sa usa ka kagamitan sa vaping. Ang "vape" (usahay nailhan nga usa ka "vaping gadget") kanunay nga gipadagan sa usa ka rechargeable nga baterya. Kini nga kalihukan nag-una nga nagtumong sa pagdani sa mga miyembro sa mas bata nga edad. Aron mahangpan ang alisngaw nga gihimo pinaagi sa pagpainit sa usa ka likido sa usa ka elektronik nga sigarilyo, nailhan usab nga vape. Ang mga epekto sa usa ka hookah susama sa sa usa ka solusyon sa asin. Ang mga sangkap nga naglakip sa nikotina, mga panimpla, ug mga kemikal sa pagpainit kanunay nga makit-an sa kini nga likido. Gisugyot nga kini nga sagol mas luwas kay sa secondhand smoke gikan sa sigarilyo. Ang aso sa sigarilyo adunay daghan nga posibleng makadaot nga mga butang, sama sa alkitran, kay sa hangin sa palibot. Mahimong magpabilin sila sa atong mga baga sa dugay nga panahon. Ayaw ibutang ubos sa sayop nga impresyon nga ang vaping dili makadaot o bisan "himsog." Importante nga hinumdoman nga kini nga estratehiya adunay piho nga mga pagdili. Dugang pa, usa ka kasagarang pangutana sa mga potensyal nga kustomer kung ang vape juice adunay daghang kaloriya o wala. Tan-awa ug tan-awa kung unsa ang among nakit-an!

May Kaloriya ba ang Vaping?

Kadaghanan sa mga kalkulasyon nagsugyot nga ang vaping makasunog ug halos 5 ka kaloriya sa matag 1 mL nga juice nga nakonsumo. Pananglitan, adunay mga 150 ka kaloriya sa usa ka tibuuk nga 30-milliliter nga botelya. 

Sa pagbutang niana sa panglantaw, ang usa ka tipikal nga lata sa soda adunay mga 150 ka kaloriya. Sa pagkonsiderar nga kadaghanan sa mga vaper makakuha og daghang gamit gikan sa usa ka 30-milliliter nga botelya sa vape juice, kaduhaduhaan nga mokonsumo ka og daghang kaloriya sa pagpanigarilyo. 

Pila ka kaloriya ang makuha nimo gikan sa usa ka vape?

Kung itandi sa pagpanigarilyo THC, ang gidaghanon sa mga kaloriya sa vaping THC nga lana mas ubos. Ang glycerin sa utanon, ang panguna nga gigikanan sa mga kaloriya sa e-liquid sama sa vape juice, wala sa lana sa THC. Kung nabalaka ka nga ang pagpabuto sa usa ka cartridge sa lana makapatambok kanimo, sigurado; Ang vaping hingpit nga luwas (bisan kung kinahanglan nimo nga bantayan ang mga pangandoy). 

Ang Pag-vaping ba Moresulta sa Pagtaas sa Timbang?

Dili posible nga madugangan ang timbang pinaagi sa vaping tungod kay wala’y timailhan nga adunay mga kaloriya ang pag-inhaling sa alisngaw. Sa tinuud, si Herbert Gilbert, ang una nga tawo nga nag-file alang sa usa ka patente alang sa usa ka aparato sa vaping, una nga gipamaligya ang iyang binuhat ingon usa ka paagi aron maminusan ang dugang nga libra. Sa pagkakaron walay datos nga nagsugyot nga ang vaping mahimong mosangpot sa pagtaas sa timbang. 

Vaping ug Panglawas

Bisan kung tinuod nga ang vaping dili makapabug-at sa imong timbang, wala kini magpasabut nga wala’y ubang mga kabalaka sa kahimsog nga kinahanglan nimong mahibal-an. Sa partikular, ang mga risgo nga nalangkit sa nikotina inhalation mga himan kinahanglan nga ibutang sa hunahuna. Ang vaping THC o CBD nga mga lana wala pa nalambigit sa bisan unsang seryoso nga mga problema sa panglawas, bisan pa ang mga pagtuon niini anaa pa sa ilang pagkamasuso.

Kung nag-vape ka THC o CBD alang sa pagtambal sa kasakit o kahimsog sa pangisip, hinungdanon nga ipaambit ang bisan unsang mga kabalaka nga mahimo nimo sa imong doktor. Kung naa ka sa tambal, kini hinungdanon kaayo. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang labing kaayo nga mga strain sa marijuana alang sa usa ka tawo dili mahimong labing kaayo alang sa piho nga mga panginahanglanon sa lain.